Acceptance

I realized that there is no "getting rid" of anxiety. It's the opposite, I take them with me and accept that it's a part of me.

Feeling included means being accepted for who you are. I saw this recently at a school playground. A girl showed her classmates her new prosthetic leg. That moment could have been awkward, but the kids reacted normally.…

"Mais toi, tu passes bien pour une arabe” Oui, on me l’a déjà dit Toujours avec un sourire Comme un compliment Comme si ça devait me faire plaisir Et moi… je souriais aussi. Un peu par réflexe Un peu par gêne Un peu…

We cannot change the past. Letting “what is” upset us helps no one. We can change the future. We live in the real world. Every day brings problems, challenges, and the normal chaos of life. That is just being human. Th…

Make peace in the middle of your real day-to-day life. Don't wait until you stare peacefully at the tanquil waters of the stream, take in the view from the mountain top, sit in a spa and listen to zen music or mediate …

The last month was one of the toughest I’ve ever had. But one piece of advice helped me a lot during this time: Feeling stuck in a situation that makes you unhappy? Ask yourself one simple question: Can you change it…

Reconnaître ou se reconnaître ? Je trouve que c’est une question centrale : - Se reconnaître d’abord pour s’accepter tel que nous sommes☘️ - Reconnaître ensuite l’autre tel qu’il est pour le percevoir vraiment ☘️ E…

📝 You win every time you stay positive & calm in a negative situation. Not because the situation changes. But because you do. Positivity doesn’t deny reality. It reframes it. 🍁 Here are powerful lessons behind this …

L’image fait sourire. Mais le message est profond. Parce qu’au fond, nous faisons souvent la même chose. Nous jugeons ce qui est différent. Une autre opinion. Une autre génération. Une autre façon de travailler. Une au…

Avec les années, on finit par comprendre que tout ne mérite pas une réaction. Qu’on n’a pas besoin de se justifier à chaque instant. Ni de chercher à convaincre ceux qui ont déjà fermé la porte au dialogue, et ceux qui…