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Dan Go
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22 avr. 2026
This exercise should be mandatory for everyone who sits at a desk. It's called the glute bridge hold. When you sit for long periods, your glutes start to weaken. Your hip flexors tend to shorten and tighten. This cau…
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19 avr. 2026
Past week, I've been on vacation, living in an Airbnb. In this condo, there are a lot of 60 and 70-year-olds. Retired execs and a couple of entrepreneurs who have built and sold companies. Great people and lots of inter…
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Mohamed TRICHA
Professeur de Médecine Physique et Réadaptation des hôpitaux militaires d'espagne. Professeur de Biomécanique/UM5 MD, Physiatrist (PMR), PhD in Science and Technology, Physical discipline, Mechanics of Fluids.
12 avr. 2026
Votre colonne vertébrale est-elle en train de crier silencieusement ? 🆘 Saviez-vous que s’asseoir exerce 140 % de pression sur vos disques vertébraux, contre 100 % en position debout ? Et si vous vous avachissez, ce ch…
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Mathilde Mathieu
Kiné spécialisée en prévention sédentarité & santé au bureau | Conférences • Audits de poste • QVCT | Créatrice de Worky, le Tamagotchi santé.
6 mai 2026
40 collaborateurs. Debout en train de faire le flamant rose, vous imaginez la scène ? C'est ce qu'on a fait ensemble chez Refresco lors d'un atelier pauses actives + ergonomie. La tortue, le losange, la motobylette... …
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Thomas Coquillet
Expert Longévité 🧬 4 mois pour arrêter de subir ton corps et retrouver ton énergie après 40 ans | +20 entrepreneur(e)s augmenté(e)s | reçois ton bilan Longévité gratuit en sélectio
27 avr. 2026
Ce n'est pas la roue à abdos qui a changé mon ventre. Ni mon humour. Je t'explique ⤵️ À 40 ans, je m'étends à l'horizontale sur un exercice que je n'arrivais pas à 25. Sans impact sur l'esthétique. #autosatisfaction …
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Ann-Claire Grandclaude 💎
J’accompagne les personnes hypersensibles à se libérer de leurs souffrances émotionnelles, physiques et psychiques pour reprendre le pouvoir sur leur vie. Coaching | Hypnose | Méthode Vibraction®. Trilingue FR | EN | DE
9 juin 2026
Ma demande de pension d’invalidité a été refusée. Et j’en suis contente. Bien sûr, j'aurais apprécié une compensation financière pour le handicap qui fait que je ne peux pas travailler à 100 %. Mais ce refus symbolis…
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Chiraze Atarsia 💜
Chasseuse de têtes IT +12 ans 🚀 Caretech Women™ Premier et unique bilan de compétences pour les femmes dans la tech : vous méritez une carrière qui vous ressemble | Qualiopi | Top Favikon 🇫🇷
23 avr. 2026
La tech fait rêver. Télétravail. Flex. Liberté. Beaux salaires. C'est vrai. Mais voilà ce qu'on ne te dit pas. Les vrais avantages : ✅ Tu travailles où tu veux. Depuis ton salon. Un café. Une autre ville. ✅ Les sala…
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Maxence Coulembier
Président de Thérapéo 🩵 notre but ? Réduire l’errance médicale des patients chroniques ! Projet Santé 2030 🇫🇷 | +4000 patients | +150 professionnels de santé
20 avr. 2026
Oui, c’est une canne… Non, je n’ai pas 80 ans. Non, c’est pas un accessoire de mode. Et non, je ne cherche pas votre pitié. 😄 Il y a quelques années, j’ai eu un accident qui a bousillé ma colonne vertébrale. Le g…
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Nadia Wolff
✨ Dealeuse d’Energie ! Fatigués, stressés, douleurs chroniques, je vous accompagne à retrouver énergie stable, durable & corps libéré en 90 jours ⚡ Réactive ta 🔥 Carcassonne & environs
28 avr. 2026
Vous cherchez une boisson isotonique naturelle pour la performance et la récupération ou une bonne hydratation journalière ? Fatigue à l’effort, récupération lente, manque d’endurance, coup de mou à 14h ou fatigue dès l…
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9 avr. 2026
💧 Hydratation : un pilier de notre santé Le corps humain est composé à 60 % d’eau. Maintenir un bon équilibre hydrique est essentiel pour nos cellules, nos organes et notre vitalité. 🔁 Pourquoi l’eau est-elle si vita…
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